A abdominoplastia é um procedimento realizado para corrigir o excesso de pele que normalmente permanece após a perda significativa de peso ou gravidez. Além de eliminar o excesso de pele, essa cirurgia visa restaurar a firmeza muscular abdominal, que frequentemente é comprometida devido à separação do músculo durante esses processos. Neste artigo, vamos conversar um pouco mais sobre os detalhes da abdominoplastia e seus benefícios estéticos adicionais.

Como funciona o processo de abdominoplastia

Se você está considerando realizar a sua tão sonhada abdominoplastia, compreender as etapas desse procedimento é essencial. Desde a marcação pré-operatória até a sutura final, é extremamente importante manter uma comunicação aberta com o seu cirurgião plástico. Hoje, vamos falar especificamente sobre como será o seu caminho até chegar ao seu objetivo estético.

Cuidados importantes pré-operatórios

Antes de se submeter à abdominoplastia, os pacientes devem seguir cuidados pré-operatórios específicos para garantir uma experiência cirúrgica segura e resultados otimizados. Algumas orientações importantes incluem:

• Medicamentos: Informe seu cirurgião sobre todos os medicamentos que você está tomando. Alguns medicamentos podem interferir no processo cirúrgico, e o médico pode orientar sobre quais suspender antes do procedimento.
• Tabagismo: É muito importante parar de fumar pelo menos algumas semanas antes da sua cirurgia. Vale lembrar que o tabagismo pode comprometer a circulação sanguínea e a cicatrização. 
• Alimentação: Siga as orientações específicas do seu médico, especialmente o jejum antes da cirurgia. Manter-se hidratado é importante, mas é crucial seguir as instruções sobre a ingestão de alimentos e líquidos antes do procedimento.

• Preparação psicológica: Converse com seu cirurgião sobre suas preocupações e expectativas para estar emocionalmente tranquila no dia tão esperado. 
• Apoio pós-operatório: Antes da sua cirurgia, organize como irá funcionar  o seu dia a dia no período pós-operatório. Ter alguém para ajudar nas tarefas diárias durante a recuperação é indispensável. 

Recuperação e cuidados pós-operatórios

Estamos falando de uma cirurgia de remoção de excesso de pele e gordura na região do abdômen; por isso, é importante estar atenta aos cuidados necessários para uma recuperação sem complicações. 

Sempre saliento para as minhas pacientes que o período de repouso recomendado para procedimentos desse tipo é de 10 dias, porém esse tempo pode chegar a 2 meses, a depender do caso específico. De maneira geral, os cuidados são sempre os mesmos para garantir uma recuperação tranquila após a abdominoplastia.

• Dormir de barriga para cima, com a cabeça levemente elevada por travesseiros, mantendo as pernas flexionadas por pelo menos 15 dias.
• Manter as costas levemente curvadas ao caminhar, com as mãos sobre a barriga, por até 15 dias ou até o alívio das dores.
• Aguardar 8 dias antes de tomar banho de chuveiro. Até lá, realizar higiene com esponja ou pano úmido, evitando esforço físico.
• Manter a cinta modeladora por 8 dias para aliviar dores e evitar complicações na cicatrização. Meias de compressão só devem ser retiradas quando a mobilidade normal for retomada.
• Trocar o curativo após 4 dias, ou confirme orientação do cirurgião, lembrando que a retirada dos pontos ocorre após pelo menos 8 dias.
• Realizar exercícios leves para prevenir coágulos, movimentando as pernas a cada duas horas. 
• Seguir rigorosamente a medicação conforme orientação do cirurgião.
• Manter uma alimentação leve e ingerir bastante líquido.

Como fica a cicatriz na abdominoplastia

A cicatriz a abdominoplastia é cuidadosamente planejada para permanecer discretamente oculta sob um biquíni. Em alguns casos, a cirurgia pode demandar uma cicatriz ao redor do umbigo, mas existem técnicas específicas para torná-la menos visível e melhorar a estética do umbigo, frequentemente alterada por gestações ou perda de peso.

É fundamental compreender que a cicatriz resultante desse procedimento, como qualquer outra, passa por um processo de maturação que leva cerca de dois anos para atingir sua aparência final. Durante os primeiros seis meses, é comum a cicatriz apresentar um estágio inicial de maior proeminência, que chamamos de hipertrofia fisiológica.

Em alguns casos, podem ser recomendados tratamentos adicionais para melhorar a aparência da cicatriz, como laserterapia, microdermoabrasão ou procedimentos estéticos não invasivos. É importante ressaltar que, embora a escolha por um cirurgião plástico experiente possa influenciar positivamente na aparência da sua cicatriz, o resultado é parte de um processo biológico contínuo. 

O médico desempenha um papel crucial no cuidado da cicatriz, mas a evolução da mesma é um fenômeno biológico que requer tempo e paciência por parte do paciente. Tenha calma, ok?!

Cuidados de longo prazo para um resultado duradouro

A abdominoplastia pode proporcionar melhorias significativas, mas não pode impedir o envelhecimento natural ou impedir mudanças no corpo ao longo do tempo. A jornada após a abdominoplastia não termina na recuperação inicial; cuidados de longo prazo são essenciais para preservar os resultados e garantir uma saúde contínua. Aqui no meu consultório, sempre mantenho uma comunicação aberta com a minha paciente, por isso gosto de reforçar que existem três pilares para um resultado duradouro, são eles:

• Estilo de vida saudável: Mantenha hábitos saudáveis, incluindo uma dieta equilibrada e atividade física regular. Isso contribuirá para a manutenção dos resultados e a saúde geral.
• Exercícios específicos: Consulte seu cirurgião sobre exercícios específicos para fortalecer a musculatura abdominal. Isso pode ajudar a preservar a firmeza alcançada com a cirurgia.
• Acompanhamento médico: Agende consultas de acompanhamento regulares com seu cirurgião para avaliações pós-cirúrgicas. Qualquer preocupação ou questão deve ser discutida durante essas consultas.

Em alguns casos, pode ser considerado um retoque cirúrgico para ajustar resultados ou tratar áreas específicas. Discuta com seu cirurgião a possibilidade e a necessidade de procedimentos adicionais.

Ao longo desse artigo vimos que a decisão de passar por uma abdominoplastia envolve muitas etapas importantes antes e depois da cirurgia. Uma conversa honesta com o seu cirurgião é o primeiro passo para entender se esse procedimento é indicado para você. Não esqueça que nem todos são candidatos ideais para a cirurgia. Indivíduos saudáveis ​​com expectativas realistas e preocupações específicas são os melhores candidatos. 

Estou à disposição para discutir suas preocupações, responder a perguntas específicas e criar um plano personalizado que atenda às suas necessidades. Por meio de uma conversa franca e uma cuidadosa avaliação, espero poder ajudá-la a alcançar a confiança e satisfação que busca. Agende sua consulta e dê o primeiro passo em direção à transformação que você merece. 

Atenciosamente, 

Dr. Guilherme Zanco, seu Cirurgião Plástico.